2026-07-28 · 4 min de lecture
Faire du sport après une greffe de cheveux
L'exercice est sain, mais pendant les premières semaines, les greffons doivent pouvoir s'enraciner calmement.
Les premiers jours
La marche tranquille est généralement possible rapidement. Évitez de vous pencher, de porter des charges lourdes et de transpirer pendant la première période.
Sport intensif
Le fitness, la course et les sports de contact ne doivent être repris qu'après le délai indiqué par la clinique. La sueur et les chocs peuvent solliciter les greffons.
Natation et sauna
Le chlore, l'eau salée et la chaleur doivent être évités plus longtemps. Consultez le guide de soins post-opératoires pour les délais exacts.